Hubnutí Chronicles Pokračování
Publikováno dne 8.dubna 2008
Stumble it! | 
Email This Post | 
Print This Post |
Špatnou zprávou - Nějak se mezi Silvestr a Velikonoce se mi podařilo balón až 253 liber.
Dobrá zpráva - Nějak se mi podařilo klesnout zpět na 238 liber otázkou 10 dnů.
Horší zprávy - To je stále jen dává mi na mou "nastartování" váha 38 liber nadváhy.
Naštěstí je na trhu místo vstoupil, a za předpokladu možné řešení. Pravděpodobně jste slyšeli, že metro má footlong sendvič prodej - žádné footlong za $ 5.00. Uvažoval jsem o těchto Jaredova Subway Dieta, aby se zhubnout v minulosti, ale zdálo příliš cenu za příliš vysoké. S běžnými cenami u 6 "je mezi 2,99 dolarů a 4,79 dolary tento prodej je jen to, co předepsal doktor (nebo je to" jen to, co Associates doktora nařízeno " 
).
Takže teď vše jsem jíst dva footlong Subway sendvičů den. Tento kapky mě asi 1200 kalorií a méně než 20 gramů tuku denně. Podle všech mých výzkumu jsem stále "nízká" na obou vlákniny a vitaminu A, na vládní doporučené denní dávky. Ale vzhledem k mnohem zdravější, jak to pak bude moje předchozí stravovací návyky, nejsem moc starosti o to. Mám pocit, dvakrát denně chodí dolů na své místní metro (asi 1,5 mil na kus) mají více společného s mou hubnutí pak dieta sama o sobě, ale zatím je vše dobré.
Tato dieta by měla pracovat pro mě, protože je to jednoduché a nemám potřebu zachovat jídlo v domě. Kdykoli se jídlo v domě budu jíst. Předpokládám, že je výsledkem mnoha let a let bezdomovectví. Mé tělo byl vyškolen k jídlu, co to může kdykoli je příležitost, jak jídlo se stal docela málo. Jsem stále vypořádává s vážným toužení a občasné lenosti, ale jsem si velké naděje pro tento program. Když nic jiného, pěší a všechny ty čerstvé vegetariáni určitě bude výhodné. Pokusím se, aby vám všem informován můj pokrok.
Tagy: Jared, Subway, Subway Diet, chůze, váhový úbytekSouvisející změny: »Filed Under: Aahz
»Trackback na: Hubnutí Pokračování Kroniky
Thanks for the post, něco k zamyšlení na